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呼吸到脐,寿与天齐
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摘要
“呼吸到脐，寿与天齐”是养生学家对腹式呼吸法的高度评价。中医认为，腹位于人体中部，是许多重要经脉循行汇聚之所，常进行腹式呼吸法，可加强气血的运动，有益于身心健康。
作者
艾鑫
出处
《家庭医药（快乐养生）》
2013年第5期32-33,共2页
Home Medicine
关键词
腹式呼吸法
脐
养生学家
经脉循行
身心健康
分类号
R247.4 [医药卫生—中医临床基础]
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家庭医药（快乐养生）
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