打掉食物中的致癌“杀手”

很多人在患了癌症后常悲愤欲绝，后悔对自己的健康不够重视，没有养成良好的生活习惯。这些话是非常有道理的。不规律的作息安排、不良的饮食嗜好都会导致癌症的发生。那么，怎样才能防患于未然呢？看看专家们拟出的致癌食物排行榜和有关的防癌对策。