睡午觉可减少患心脏病概率

随着现代生活节奏的日益加快，世界上27％的人患上不同程度的睡眠障碍。尤其是对于职业工作者来说，午睡经常被忽略。专家提醒，午睡可以降低压力，有益心脏健康，从而可减少患心脏病的概率。