浅谈排球教学中对后排防守意识的培养

现代排球运动朝着快速多变、立体化进攻模式发展，全面的防守能力，是取得胜利的基础，加强后排的防守则是整个防守体系的核心。教学中注重对防守意识的培养。能有效地提高排球防守技术水平。