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摘要少坐一会儿，多活几年当你读这篇文章的时候，还是不要坐着吧。英国运动医学期刊报道说“25岁以后，多一小时坐着看电视，让你少活21．8分钟。“还有更恐怖的消息：澳大利亚的试验跟踪研究了二十万45岁以上的人，发现那些每天坐着超过11小时的人更有可能在试验的三年期间死亡。”

作者 Natalie Filaroff 彭清采(译)

机构地区《澳大利亚健康饮食指南》

出处《新体育（社会体育指导员）》 2013年第2期27-27,共1页 Social Sports Instructior

关键词医学期刊澳大利亚看电视试验文章

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新体育（社会体育指导员）

2013年第2期

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