在排球运动中提高大学生体育保健技能的研究

由于在“应试教育”的大环境下，中学生体育锻炼的时间非常少，体育保健知识、技能掌握得很差，在中学生进入大学后，学生锻炼的时间相对多了，但在当前大学课程中体育保健知识、技能获得的渠道也明显不足，体育保健知识与技能掌握程度也很差，从而导致了大学生在体育运动中发生运动损伤现象增多。本文以排球运动为例，对提高大学生掌握体育保健技能进行研究，得出了一些建议和意见。