杜仲——强腰之王

【释义】杜仲甘温，功最善温肾强腰膝。杜仲主入肝、肾之经，能补益肝肾，固冲任之脉，安胞宫之胎。杜仲因能补肝肾，温肾助阳，故能起痿弱之腰膝以及阴囊湿痒。肾主骨，肝主筋，杜仲补益肝肾，故能壮骨强筋健腰膝。