简便易行的五输穴养生法

五输穴养生法就是通过捻捏、按揉、叩击、掌拍等简单的推拿手法刺激相应穴位或部位,来达到疏通经络气血,治病防病的目的。适用于任何人,不管是健康人,还是有点小病痛的都可以放心用。对于经常手足发凉的女性朋友、长期伏案工作腰背酸痛的工薪族亦有意想不到的作用。