吃豆制品的常见误区

大豆制品，也就是老百姓常说的豆制品，因其独特的营养价值受到了众多营养专家的推荐。《中国居民膳食指南》建议每人每天摄入30～50克大豆或相当量的豆制品。但在现实生活中，很多人对大豆制品的认识存在一些误区。