苦味食物大显身手

夏季天气炎热，应多吃些苦味食物，不但能清除人内心的烦恼、提神醒脑，而且可以增进食欲、健脾利胃，是夏季天然养生品。不仅如此，苦味食物还能在各种重大疾病面前大显身手。