大众健美操对中学生身体素质发展的影响

大众健美操是在音乐的伴奏下,充分体现健、力、美,对身体各个系统的发展和身体素质的提高都有积极的作用。本研究运用文献资料法、逻辑分析法对大众健美操对中学生身体素质发展方面的价值进行探讨,认为:根据健美操的编排特点,在中学体育课中教授,能对中学生身体素质的发展起到积极的促进作用,充分体现"以生为本"的教学理念,并能较全面地提高学生的身体素质,为学生终身体育打下基础。