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400米跑运动员课余训练方法的研究
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摘要
400m是短跑中距离最长、难度最大的一项运动项目。如何进行400m跑运动员课余训练是当前体育训练关注的重要课题。因此,研究400m跑运动员课余训练方法具有十分重要的现实意义。本文通过分析业余体育训练400m跑训练方法,提出了业余体育训练400m跑训练方法的相关结论,旨在说明400m跑运动员课余训练方法的重要性,以期为400m跑运动员课余训练提供参考。
作者
林先胜
机构地区
佛山市顺德区伦教霞石善祥学校
出处
《当代体育科技》
2013年第11期48-49,共2页
Contemporary Sports Technology
关键词
400M跑
速度
速度耐力
专项力量
糖酵解
分类号
G822.6 [文化科学—体育训练]
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当代体育科技
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