轮滑运动对肥胖大学生身体成分和生存质量的影响

轮滑作为一项全身性的有氧健身运动,由于其最大氧气消耗量是跑步的90%,轮滑时的心跳数是最大心跳数的74%,属于典型的有氧运动,可以达到强化心血管和燃烧脂肪的效果,所以越来越多肥胖大学生把轮滑作为一项改善体形,减肥塑身的运动。但有关轮滑运动对肥胖大学生的身体成分的影响却很少有相关的研究,轮滑运动能否会对肥胖大学生的体质和心理健康产生积极影响,能否有效改善肥胖大学生的身体成分和生存质量等问题目前还未见研究,因此也成为本研究的关键。