领导干部应对压力的心理调适之方

从人生的发展历程来讲，人生本身就是一个充满矛盾压力的过程，人生始终面对的生存、发展、健康三大任务就是三大压力源。要生存就要追求物质生活，要发展就要关注精神需求，要健康就要积极维护身体和心理健康，提升心理健康水平。