夏季保健“十佳”相伴

夏季气候炎热，病菌繁殖生长快，影响身体健康的因素多。下面介绍的夏季生活中的十个“最佳”可为人平安度过夏天助一臂之力。最佳调味品——食醋酷夏出汗多，多吃点儿醋，能帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳，困倦不适，多吃点儿醋，会解除疲劳，保持充沛的精力。