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旅途中也要健身

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摘要 不要认为运动只有在运动场、家和工作环境中才能进行,要让健身随时随地进行。旅途中,当你错过了“计划”的健身日程,那么做一点儿其他运动也比什么都不做要好很多。
出处 《新体育》 2013年第6期99-99,共1页 New Sports
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