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养生十六宜
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摘要
养生十六宜是一套较全面的养生法,出自明朝养生学家冷谦所著《修龄要旨》一书。其特点是用按摩和气功相结合的方法进行自我保健。冷谦由于重视养生,活了一百多岁。
出处
《少林与太极》
2013年第5期52-52,共1页
SHAOLIN AND TAI CHI
关键词
养生法
自我保健
养生学
分类号
B948 [哲学宗教—宗教学]
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少林与太极
2013年 第5期
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