足底涌泉开脑窍

在我们人的足底中心部位，有一个穴位叫涌泉穴，而涌泉穴的含义即是人的聪明才智如泉水喷涌。经常按摩涌泉穴，即俗话所说的“搓脚心”，能使人变得聪慧、敏捷。中医认为，按摩涌泉穴有安神、醒脑、通关开窍、固真气、降虚火、补肾气、疏经通络等的作用，对健康很有好处。