浅析游泳运动的健身价值

游泳运动作为竞技体育当中的一个大项目，是世界各国在奥运会上争金夺牌的重点关照对象，同样它的健身价值作用也不可忽视，作为老少皆宜大众体育性项目，而且在特殊的环境下，它还是保护生命的自救手段。探究游泳运动的健身功用与价值，期望为全民推广与普及游泳运动献出自己的一份力量。