人老,懈怠颓废不可取

一个人进入了老年,并不代表他的体力、脑力已经衰退到了万事不能干的境地。在现实生活中,有一些老年人,自叹年老体衰、疾病缠身,不愿做任何体力及脑力活动,终日无所事事,消磨时光。这对老年人的心理及身体健康、长寿都是不利的。