睡出健康来

假期结束后,孩子们回到久别校园,特别高兴。分手这么长的时间,同学见面显得特别亲切,课下总有说不完的话。可每到下午的第一节课,总有几个同学打瞌睡,一连几天都是这样。 课下问过几位班干部。他们说假期玩得开心,经常睡得晚,第二天起得特别迟。开学后还没有改过来。午休时间基本不睡,睡了反而觉着更没有精神。