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中学生田径运动员的力量训练
被引量:
2
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摘要
针对中学生力量训练提出了四点主要注意事项:包括力量训练计划实施步骤;认真贯彻力量训练原则;使用正确的练习技术;注意膳食营养。以期能够对从事中学田径训练的教师及学生提供有益帮助。
作者
李建涛
机构地区
广州市番禺区实验中学
出处
《体育师友》
2013年第3期25-26,共2页
关键词
力量训练
原则
技术
营养
分类号
G808.12 [文化科学—体育训练]
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体育师友
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