如何克服声乐表演中的紧张和焦虑

心理素质训练是现代声乐表演中十分重要的一个训练环节，它是声乐表演者演唱水平得到高质量发挥的根本保证。本文通过对声乐表演者演唱过程中产生紧张和焦虑的原因的分析进而寻求解决的有效途径，最后得出几种调节方法，为声乐表演者在心理素质的训练提供一定的理论依据。