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低盐低脂都知晓怎么做到更重要

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摘要《中国居民膳食指南》建议每人每天烹调油用量不超过25克或30克；食盐摄人量不超过6克，包括酱油、酱菜、酱中的食盐量。但是怎么做才能真正的清淡少盐膳食呢？

作者柳鹏

出处《中国老年》 2013年第13期56-56,共1页 Elderly Chinese

关键词食盐居民膳食烹调油酱油酱菜

分类号 TS37 [轻工技术与工程]

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中国老年

2013年第13期

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