身体里的健康巡游

若论起素食，人们可能首先想到的都是比较清淡的饮食，不了解素食的人，可能很难想到印度。其实，世界上素食人口最多的国家是印度，在印度有一半以上的国民是不吃肉的，所以印度可谓是素食主义的“领军大国”。印度人吃素大多是因为宗教的原因，而一代代繁衍下来，自然也成就了他们长久的饮食习惯。但是印度人的素食并不是严格斋戒，因为他们喜食咖喱和洋葱，也就是并不戒“五辛”。