心理咨询中失眠的常见原因分析及治疗

目的探讨心理咨询中导致失眠的原因以及治疗方式。方法选择我院2010年至2011年到心理咨询中心进行失眠诊治患者的资料进行回顾性分析,采取调查以及良好的沟通等方式了解导致患者失眠的原因,并根据具体的原因采取针对性的治疗措施。结果通过对失眠原因的了解,针对性的通过一系列的治疗方式,可以让患者失眠的症状得到一定的缓解,促进提高患者的生活质量。结论失眠症对患者的生活、工作、学习有着非常重要的影响,及时的掌握患者失眠的原因,并进行有效的治疗,能够促进患者的生活质量得到有效提高。