太极与健身气功的差异性分析

太极拳和健身气功都是我国传统的体育项目,随着社会的不断进步,人们生活条件的不断提高,人们对健康身体的意识也在不断的增强。所以,这些传统的体育项目也在不断的受到广大群众的重视和关注。为传统的民族体育留足发展的空间,是实现现代化体育强国的根本。而两种项目既有共性,但是也存在差异性。它们从本质和特点上来说,是各具特色的。要怎么才能正确认识这两个传统民族的体育项目,正确的为健身人群体服务,是本文即将讨论的话题。