竞技健美操中“舒舒诺娃”动作的力学分析

竞技健美操运动的高难度动作,是形成整套动作的价值基础,近几年来,国内与国际的竞技健美操比赛中,通过空中变换姿态,然后俯撑落地的技术,已经是被运动员们广泛采用的高难度的动作之一。然而"舒舒诺娃"的动作就是高难度动作类型之一。实验证明,若在进行此动作之时,对技术的掌握不当,就会造成运动员不同程度的损伤。本文将以舒舒诺娃动作为实例,对竞技健美操中的高难度动作,进行力学原理的分类与分析。