疯吃自助餐 伤的是身体

去吃自助餐，尤其是去五星级酒店吃豪华自助餐，大家都想“扶着墙进扶着墙出”，把成本给吃回来才划算。这不，最近，有网友自制了“如何吃垮自助餐厅”教程，被吃货们奉为“吃的宝典”，在微博上广为传播。据说这份“吃垮自助餐厅”教程不仅让你吃得不羞涩、不迷茫，而且肚子还轻松。真的有这么神吗？