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瑜伽安全练习之膝关节
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摘要
在身体最易受伤的10个部位中,膝关节损伤以占所有运动损伤55%的比例,位居第一。这种高损伤率的重要成因之一便是膝关节是人体受力最大、结构最复杂的关节。
作者
韩俊
晓茹(图)
出处
《健与美》
2013年第7期104-105,共2页
Fitness & Beauty
关键词
膝关节损伤
练习
安全
瑜伽
运动损伤
损伤率
身体
分类号
G807.4 [文化科学—体育训练]
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健与美
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