竞技健美操竞赛规则的变化对单人操训练的影响

随着国际竞赛规则的改变，竞技健美操的发展走向也在发生着变化。在规则为向导的情况下，了解竞技健美操规则的变化和发展，一方面从中把握项目的发展方向，另一方面也可以为以后提升竞技水平的路径打下基础。本文通过对2009年-2012年竞技健美操规则的研究，分析竞技健美操规则变化的特点，揭示规则发展的方向，对于今后提高我国竞技健美操运动员的竞技水平．缩小与国外同项目比赛成绩的差距提供可参照的理论依据。