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意拳步法漫谈
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摘要
南拳北腿世上传,要知高踢半边空,师传北腿指步法,意拳培育浑圆力,故此手脚一样重,起手要胜腿方便,北腿非指踢法谈。与人断手易失中。步到身随方为佳。四肢百骸当统一。手脚皆是力纵横。何须舍易追求难。意拳步法也丰富,摩擦步法为基础,上动须要下自随,当知进退两摩胫,首当推崇摩擦步。摩擦要领记清楚。下动也须上自领。神意前后紧相连。
作者
樊爱民
蔺志东
出处
《少林与太极》
2013年第7期56-57,共2页
SHAOLIN AND TAI CHI
关键词
步法
意拳
摩擦
南拳
高踢
浑圆
踢法
断手
分类号
G846 [文化科学—体育训练]
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少林与太极
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