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体弱者度夏 因天制宜

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摘要 中医认为,“夏三月在天为热,在地为火,其性为暑。”的确,夏日气温常常在37℃~39℃,大大超出了人体平常耐热的程度,体弱者(如老人、生病才愈及慢性病患者)如果不在饮食起居、适应气候方面多加调节,就更容易出问题。体弱者如何度夏,方法有很多,但核心是要“因天制宜”:
出处 《健康必读(健康新语)》 2013年第6期26-26,共1页
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