闭眼养肝，踮脚补肾

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摘要养生并不难，下面的两个小动作可助您养肝、补肾。 1．闭目降气法：将食指轻压在眼睑上，微揉眼珠或直接闭目排除杂念。

出处《健康必读（健康新语）》 2013年第6期63-63,共1页

关键词养肝补肾闭眼降气法

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健康必读（健康新语）

2013年第6期

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