一例大学新生转专业焦虑的咨询案例报告

大学新生的学业适应问题是现代大学生常见的心理问题。小曾,一年级新生,女,19岁,自入学近两个月来,由于录取专业与理想专业不符,认知上存在偏差;加之其个性内向,感觉很无助,导致对大学生活适应不良。出现焦虑烦躁情绪;食欲不振,睡眠差;学习兴趣下降。以上症状影响了其学习和生活,但持续时间较短,且由现实原因引起,尚未泛化,诊断为一般心理问题。根据本案例求助者的个性特征和问题特点,采用合理情绪疗法和放松技术对其进行干预后,求助者情绪好转,学习兴趣提高,睡眠改善,能够与同学正常交往,取得了较好的咨询效果。