运动功能性训练在青少年竞走技术中增加“步长”的方法手段研究

本文以青少年竞走为研究对象,运用文献资料法、专家访谈法作为研究方法,结合运动功能性训练,将青少年竞走的训练方法进行小结,进而改变传统增加步长的训练方法,丰富训练内容,提高训练效率。