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经常转动腰部可治疗便秘
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摘要
便秘是现代人尤其是中老年人的常见病，经常转动腰部能治疗便秘。每天做1～3次，清晨锻炼最好，睡前和饭后不宜，一般连续做10～15天即可见效。
作者
卢象升
出处
《湖南农机》
2013年第3期37-37,共1页
Hunnan Agricultural Machinery
关键词
便秘
治疗
腰部
转动
中老年人
常见病
现代人
分类号
S858.28 [农业科学—临床兽医学]
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湖南农机
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