全身运动颈椎操

颈椎病是一个常见病，多发病。现在电脑用得多了，工作压力大了，长时间坐姿伏案工作或者看电脑，很容易患上颈椎病。由于电子游戏玩的多了，二十几岁的小年轻也会患上很严重的颈椎病了。一般来说，颈椎病好发于35岁以上的人群，而现在的情况却是，从二十几岁的年轻人到六七十岁的老年人都会患有颈椎病。颈椎病不仅造成颈部、肩部、手臂和手指的酸痛、麻木等，还会造成头痛、头晕、心慌、胸闷、恶心、呕吐等其他症状。