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抖腿练平衡

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摘要 很多人生活中都有“抖腿”的习惯,这一动作常被视为“不雅”,被人们避讳和反感。但凡事都有两面,对于老年人来说,抖腿却能促进血液循环,对养生大有裨益。
作者 欣荣
出处 《老同志之友(上半月)》 2013年第8期58-58,共1页
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