反作用力的重要性与效果

在网球运动中“反作用力”与“作用力反作用力法则”很普遍，这样从物理学的角度来看，我们可以在网球技术的开发和运用中得到很多借鉴。100年前，网球教练们就在强调“要屈膝使之低于球的高度”，我们也在训练中贯彻了这一点……却没有意识到，这些都是无谓的行为。