24式太极拳高校教学方法的创新研究

太极拳作为我国历史文化的重要内容,是宝贵的体育文化遗产。在传统太极拳的演化过程中,24式太极拳已成为普通高校主要的太极拳教学内容。本文首先阐述了24式太极拳的传统教学方法,以及24式太极拳的运动特点,进而针对传统教学方法的不足,并整合24式太极拳的特点,从循序渐进的教学模式、不同的教学示范等方面,论述了新时期24式太极拳高校教学方法的创新。本文旨在强化24式太极拳的教法及特点认识,并基于相关创新教学方法的阐述,提高高校太极拳的教学效果,有力推广24式太极拳。