体育舞蹈者韧性提升教学方法探析

体育舞蹈对于舞者身心的健美,吸引着众多的追随者。都希望通过自己美感舞蹈的完成进而去追求提升自身由内而外的美。作为体育舞蹈由于对于各种必须的要素要求相对严格,尤其是在身体条件方面,扎实的体能只是完成舞蹈过程的基础,高强的韧性却是体育舞蹈美感迸发的源泉之一。本文采取文献资料法、教学经验访谈与总结法来探讨体育舞蹈者韧性提升教学方法。