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柔韧素质锻炼方法

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摘要 柔韧素质是绝大多数的锻炼项目所必需的体能成份之一。为了提高小学生的柔韧素质,我县针对小学生柔韧素质的提高采取了一些策略,取得了较好的效果。
作者 郭书华
出处 《体育教学》 2013年第7期68-68,共1页 Teaching of Physical Education
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