体育锻炼对大学生心理压力影响程度研究

学生的心理压力主要表现在人格解体和个人成就感降低等方面。选取福建高校学生进行了问卷调查,分析体育锻炼对大学生心理压力影响程度,提出相关建议与措施:探索主题体育,突出体育锻炼的服务性;实施开放体育,突出体育锻炼的全纳性;践行成功体育,突出体育锻炼的激励性。