准妈妈三伏天的饮食经

俗语说：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日，盛夏高温闷热的气候对腹中孕育着小生命的准妈妈来说，是一个严峻的考验。准妈妈们易出现各种各样的饮食问题，影响自身及胎儿的营养。