西瓜有哪些营养

在夏季水果中，西瓜是很多人的最爱。但是你真的了解西瓜吗？营养师总结了有关西瓜你不知道的几件事。富合三种护肤成分，能防晒抗老化。众所周知，番茄红素是西红柿含有的一种强效抗氧化成分，它可有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害。但很少有人知道，西瓜中番茄红素含量是西红柿的1．4倍之多。