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夏季健身应多补水
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摘要
在盛夏酷暑的日子里健身,身体的新陈代谢率会高于其他季节,这意味着运动会消耗身体更多的营养物质,如果不及时补充,必然会对身体造成损害。
出处
《健康必读(健康新语)》
2013年第7期62-62,共1页
关键词
健身
补水
夏季
营养物质
代谢率
身体
运动会
意味着
分类号
R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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健康必读(健康新语)
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