尝试“微格”,提高女生终身体育锻炼能力——健身操普修课教学反思

本文从终身体育锻炼的目标出发,在对当前我校健身操教学现状反思的基础上,尝试性地将微格教学理论和方法引入健身操普修教学课堂。结果表明：对于即将走上工作岗位的女生们,微格教学作为一种新的培训教学技能的方法有利于学生更充分地运用感觉器官和运动器官建立一个完整的技术动作表象;学生通过学习提高了对技术动作的分析、观察、判断和评价的能力,而且能进一步调动学生主动参与的积极性,提高学习兴趣,为终身体育锻炼打下良好的基础。微格教学法是一种值得推广的教学方法。