全“球”动起来

球类运动主要包括足球、篮球、排球、乒乓球、网球、棒球等等，糖尿病患者在血糖控制稳定的前提下，可以根据自己的爱好选择哪种球类运动。球类运动不但可以强健体魄，还能锻炼敏感性、果断机智的判断能力、坚强意志及冷静沉着的心理素质，而且还能解除糖友的心理障碍，增加糖友们的生活情趣和战胜疾病的信心。