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睡前半小时孩子记东西更牢

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摘要 问:我希望我的孩子每晚睡觉前能把当天学的单词都背一遍,可他老说很困要睡觉。请问临睡前让他多记些东西能记得牢吗? 答:新研究证实,学习新东西之后立即睡一觉,有助于提高记忆效果。反过来说,睡前熟悉一下需要记忆的信息,效果更好。据《印度时报》报道,某杂志刊登的一项新研究发现,学完新东西之后赶紧睡一觉,是强化记忆最有效的方式之一。
出处 《伴侣》 2013年第8期63-63,共1页 Companion
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